Få reda på din uppskattade träningsbelastning

Innan du kan visa den uppskattade träningsbelastningen måste du sätta på dig pulsmätaren, installera kraftmätaren och para ihop dem med enheten (Para ihop dina trådlösa sensorer).

Om din enhet levererades tillsammans med en pulsmätare är enheterna redan ihopparade. För att få en så exakt beräkning som möjligt bör du slutföra inställningen av användarprofilen (Ställa in din användarprofil) och ställa in din maxpuls (Ställa in dina pulszoner).

Obs!: Beräkningen kanske inte verkar stämma helt till en början. För att enheten ska lära sig om dina cyklingsprestationer behövs det några cykelturer.
  1. Ta minst en cykeltur under en sjudagarsperiod.
  2. Välj Meny > Min statistik > Träningsstatus.
  3. Svep för att visa träningsbelastningen.

    Träningsbelastningsdata
GUID-16B12CFE-F96E-4DE9-9F5F-8C4A5936D3B9 v4
November 2025