Hoppa till huvudinnehåll

Skapa ett eget träningspass på Garmin Connect

Innan du kan skapa ett träningspass på Garmin Connect™ appen måste du ha ett Garmin Connect konto (Garmin Connect OM (Edge)).‍

  1. I appen Garmin Connect väljer du Meny.
  2. Välj Träning och planering > Träningspass > Skapa ett träningspass.
  3. Välj en aktivitet.
  4. Skapa ett anpassat träningspass.
  5. Välj Spara.
  6. Ge passet ett namn och välj Spara.

    Det nya träningspasset visas i listan med träningspass.

    Obs!: Du kan skicka det här träningspasset till enheten (Following a Workout From Garmin Connect).

Följa ett träningspass från Garmin Connect

Innan du kan hämta ett träningspass från Garmin Connect måste du ha ett Garmin Connect konto (Garmin Connect OM (Edge))).

  1. Välj ett alternativ:
  2. Välj Träning och planering > Träningspass.
  3. Hitta ett träningspass eller skapa och spara ett nytt träningspass.
  4. Välj Skicka eller Skicka till enhet.
  5. Följ instruktionerna på skärmen.
GUID-16B12CFE-F96E-4DE9-9F5F-8C4A5936D3B9 v3
Juli 2024
© 2023 Garmin Ltd.