Salt la conţinutul principal

Crearea unui antrenament personalizat pe Garmin Connect

Înainte de a crea un antrenament în aplicaţia Garmin Connect™, trebuie să aveţi un cont Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)).‍

  1. Din aplicaţia Garmin Connect, selectaţi Simbol meniu sau Simbol meniu.
  2. Selectaţi Antrenament şi Planificare > Antrenamente > Creare exerciţiu.
  3. Selectaţi o activitate.
  4. Creaţi un antrenament personalizat.
  5. Selectaţi Salvare.
  6. Introduceţi un nume pentru exerciţiul dvs. şi selectaţi Salvare.‍

    Noul dvs. exerciţiu apare în lista dvs. de exerciţii.

    NOTĂ: Puteţi trimite acest exerciţiu pe dispozitivul dvs. (Following a Workout From Garmin Connect).

Efectuarea unui exerciţiu de pe Garmin Connect

Înainte de a putea descărca un exerciţiu din Garmin Connect, trebuie să aveţi un cont (Garmin Connect OM (Edge)).

  1. Selectaţi o opţiune:
  2. Selectaţi Antrenament şi Planificare > Antrenamente.‍
  3. Găsiţi un exerciţiu sau creaţi şi salvaţi un exerciţiu nou.
  4. Selectaţi Trimitere simbol sau Trimitere către dispozitiv.
  5. Urmaţi instrucţiunile de pe ecran.
GUID-16B12CFE-F96E-4DE9-9F5F-8C4A5936D3B9 v2
Noiembrie 2023
© 2023 Garmin Ltd.