Wstrzymywanie stanu wytrenowania
Jeśli masz kontuzję lub źle się czujesz, możesz wstrzymać stan wytrenowania. Możesz w dalszym ciągu rejestrować aktywności fitness, ale Twój stan wytrenowania, charakter obciążenia treningowego, informacje o regeneracji oraz porady dotyczące treningu są tymczasowo wyłączone.
-
Z poziomu licznika rowerowego Edge® wybierz kolejno
> Moje statystyki > Stan wytrenowania > 
> Wstrzymaj stan wytrenowania. -
W ustawieniach Garmin Connect™ wybierz kolejno Statystyka wydajności > Stan wytrenowania >
> Wstrzymaj stan wytrenowania.
Wznawianie wstrzymanego stanu wytrenowania
Możesz wznowić swój stan wytrenowania, gdy zechcesz ponownie rozpocząć treningi. Aby uzyskać najlepsze wyniki, potrzebujesz co najmniej dwóch pomiarów pułapu tlenowego w każdym tygodniu (Informacje o szacowanym pułapie tlenowym).
-
Z poziomu licznika rowerowego Edge wybierz kolejno
> Moje statystyki > Stan wytrenowania > > Wznów stan wytrenowania. -
W ustawieniach Garmin Connect wybierz kolejno Statystyka wydajności > Stan wytrenowania >
> Wznów stan wytrenowania.