Planes de entrenamiento

Puedes configurar un plan de entreno en tu cuenta de Garmin Connect™ y enviar las sesiones de entrenamiento del plan al dispositivo. Todas las sesiones de entrenamiento programadas que se envían al dispositivo aparecen en el calendario de entrenamiento.

Usar los planes de entrenamiento de Garmin Connect

Para poder descargar y usar un plan de entreno, debes tener una cuenta de Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)) y debes vincular el Edge® ciclocomputador con un teléfono compatible‍.

  1. En la aplicación Garmin Connect, selecciona Símbolo de menú.
  2. Selecciona Entreno y planificación > Planes de entreno.
  3. Selecciona y programa un plan de entrenamiento.
  4. Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
  5. Revisa el plan de entrenamiento en tu calendario.

Ver el calendario de entreno

Para ver o realizar la sesión de entrenamiento de un determinado día, selecciona ese día en el calendario de entreno. También puedes ver los recorridos guardados.

  1. Selecciona Entreno > Plan de entreno.
  2. Selecciona Símbolo de calendario.
  3. Selecciona un día para ver una sesión de entrenamiento programada o un recorrido guardado.
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Julio 2024