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Crear una sesión de entrenamiento personalizada en Garmin Connect

Para crear una sesión de entrenamiento en la aplicación Garmin Connect™, debes tener una cuenta de Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)).‍

  1. En la aplicación Garmin Connect, selecciona Símbolo de menú.
  2. Selecciona Entreno y planificación > Sesiones de entrenamiento > Crear una sesión de entrenamiento.
  3. Selecciona una actividad.
  4. Crea tu sesión de entrenamiento personalizada.
  5. Selecciona Guardar.
  6. Introduce un nombre para la sesión de entrenamiento y selecciona Guardar.

    La nueva sesión aparecerá en tu lista de sesiones de entrenamiento.

    NOTA: Puedes enviar esta sesión de entrenamiento al dispositivo (Following a Workout From Garmin Connect).

Seguir una sesión de entrenamiento de Garmin Connect

Para descargar una sesión de entrenamiento de Garmin Connect, necesitas una cuenta de Garmin Connect (Garmin Connect OM (Edge)).‍

  1. Selecciona una opción:
  2. Selecciona Entreno y planificación > Sesiones de entrenamiento.
  3. Encuentra una sesión de entrenamiento o crea y guarda una nueva.‍
  4. Selecciona Símbolo de envío o Enviar a dispositivo.
  5. Sigue las instrucciones que se muestran en la pantalla.
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Julio 2024
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