Παύση κατάστασης προπόνησης
Αν έχετε τραυματιστεί ή είστε άρρωστος, μπορείτε να κάνετε παύση της κατάστασης προπόνησης. Μπορείτε να συνεχίσετε την καταγραφή των δραστηριοτήτων φυσικής κατάστασης, αλλά η κατάσταση προπόνησης, η εστίαση του φορτίου προπόνησης, τα σχόλια ανάκαμψης και οι προτάσεις άσκησης θα είναι προσωρινά απενεργοποιημένες.
Ορίστε μια επιλογή:
-
Από τον υπολογιστή ποδηλάτου Edge®, επιλέξτε .
-
Από τις ρυθμίσεις Garmin Connect™, επιλέξτε .
ΣΥΜΒΟΥΛΗ:
Θα πρέπει να συγχρονίστε τη συσκευή με τον λογαριασμό Garmin Connect που διαθέτετε.
Γονικό θέμα: Μετρήσεις απόδοσης
Συνέχιση κατάστασης προπόνησης
Μπορείτε να συνεχίσετε την κατάσταση προπόνησης, όταν είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε και πάλι την προπόνηση. Για βέλτιστα αποτελέσματα, χρειάζεστε τουλάχιστον δύο μετρήσεις μέγ. VO2 κάθε εβδομάδα (Πληροφορίες σχετικά με τις εκτιμήσεις μέγ. VO2).
Ορίστε μια επιλογή:
-
Από τον υπολογιστή ποδηλάτου Edge, επιλέξτε .
-
Από τις ρυθμίσεις του Garmin Connect, επιλέξτε .
ΣΥΜΒΟΥΛΗ:
Θα πρέπει να συγχρονίστε τη συσκευή με τον λογαριασμό Garmin Connect που διαθέτετε.