Tips Latihan
Menggunakan aksesori NEO Motion Plates dengan trainer Tacx ® NEO Anda akan memberikan gerakan alami selama latihan bersepeda.
- Perangkat ini dirancang untuk bersepeda normal. Untuk hasil terbaik, hindari berlari cepat.
-
Jika Anda merasa mual saat bersepeda, cobalah opsi berikut:
-
Fokuskan pandangan Anda pada satu titik di depan trainer.
-
Tonton video latihan saat bersepeda.
-
Minum banyak air sebelum dan selama bersepeda.
-
Berhenti bersepeda sampai Anda merasa lebih baik, dan coba lagi.
-