Registrazione del test Critical Swim Speed
Il valore Critical Swim Speed (CSS) è il risultato di un test basato sul tempo espresso come passo sui 100 metri. Il valore CSS indica la velocità teorica che è possibile mantenere costantemente senza affaticarsi. È possibile utilizzare il valore CSS per tenere il ritmo durante gli allenamenti e monitorare i progressi.
- Dal quadrante dell’orologio, premere START.
- Selezionare Piscina.
- Tenere premuto MENU.
- Selezionare .
- Premere DOWN per visualizzare l'anteprima delle fasi dell'allenamento.
- Premere START.
- Seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo.