FTP bedømmelser
Disse tabeller omfatter klassifikationer for FTP estimater (Functional Threshold Power) efter køn.
Mænd |
W pr. kg (W/kg) |
---|---|
Fremragende |
5,05 og derover |
Rigtig god |
Fra 3,93 til 5,04 |
God |
Fra 2,79 til 3,92 |
Nogenlunde |
Fra 2,23 til 2,78 |
Utrænet |
Mindre end 2,23 |
Kvinder |
W pr. kg (W/kg) |
---|---|
Fremragende |
4,30 og derover |
Rigtig god |
Fra 3,33 til 4,29 |
God |
Fra 2,36 til 3,32 |
Nogenlunde |
Fra 1,90 til 2,35 |
Utrænet |
Mindre end 1,90 |
FTP bedømmelser er baseret på undersøgelser udført af Hunter Allen and Andrew Coggan, PhD, Training and Racing with a Power Meter (Boulder, CO: VeloPress, 2010).
Overordnet emne: Appendiks