Zobrazení variability srdečního tepu a úrovně stresu
Tato funkce vyžaduje hrudní snímač srdečního tepu Garmin®. Abyste si mohli zobrazit variabilitu srdečního tepu (VST) a úroveň stresu, musíte si nasadit snímač srdečního tepu a spárovat ho se svým zařízením (Párování bezdrátových snímačů).
TIP: Společnost Garmin doporučuje měřit úroveň stresu přibližně ve stejnou dobu a za stejných podmínek každý den.
- V případě potřeby můžete aplikaci pro měření stresu přidat do seznamu aplikací stisknutím tlačítka START a výběrem možnosti .
- Tlačítkem Ano přidáte aplikaci na seznam oblíbených.
- Na hodinkách stiskněte tlačítko START, vyberte možnost Zátěž VST a stiskněte tlačítko START.
- Zůstaňte stát v klidu po dobu 3 minut.