Parar uma atividade

  1. Prima o botão de ação.
  2. Selecione uma opção:
    • Para retomar a atividade, selecione Retomar.

    • Para guardar a atividade e ver os detalhes, selecione Guardar, prima o botão de ação e selecione uma opção.

      NOTA: Depois de guardar a atividade, pode introduzir dados de autoavaliação (Avaliar uma atividade).
    • Para suspender a atividade e retomá-la mais tarde, selecione Retom mais tard.

    • Para assinalar uma volta, selecione Volta.

    • Para medir a diferença entre o seu ritmo cardíaco no final da atividade e o seu ritmo cardíaco após dois minutos, selecione RC em recuper e aguarde enquanto o cronómetro efetua a contagem decrescente.

    • Para rejeitar a atividade, selecione Dispensar.

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Maio 2025