Mise en pause et reprise de votre statut d'entraînement
Si vous êtes blessé ou malade, vous pouvez mettre votre statut d'entraînement en pause. Vous pouvez continuer à enregistrer des activités sportives, mais votre statut d'entraînement, votre objectif de charge d'entraînement, les commentaires de récupération et les recommandations d'entraînement sont temporairement désactivés.
Vous pouvez reprendre votre statut d'entraînement lorsque vous êtes prêt à reprendre l'entraînement. Pour de meilleurs résultats, vous avez besoin d'au moins une mesure de la VO2 max. par semaine.
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Pour mettre en pause votre statut d'entraînement, sélectionnez une option :
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Faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher la série de résumés de widgets, appuyez de manière prolongée sur le résumé de widget d'entraînement, puis sélectionnez .
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Dans vos paramètres Garmin Connect™, sélectionnez Statistiques de perform. > Statut d'entraînement >
> Suspendre le statut d'entraînement.
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- Synchronisez votre montre avec votre compte Garmin Connect.
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Pour reprendre votre statut d'entraînement, sélectionnez une option :
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Faites glisser l'écran vers le haut ou vers le bas pour afficher la série de résumés de widgets, appuyez de manière prolongée sur le résumé de widget d'entraînement, puis sélectionnez .
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Dans vos paramètres Garmin Connect, sélectionnez Statistiques de perform. > Statut d'entraînement >
> Reprendre le statut d'entraînement.
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- Synchronisez votre montre avec votre compte Garmin Connect.