Sykealueiden määrittäminen

Kello määrittää oletussykealueet alkumäärityksen profiilitietojen perusteella. Voit erottaa sykealueet lajiprofiilin (kuten juoksu, pyöräily ja uinti) mukaan. Määritä maksimisyke, jotta saat mahdollisimman tarkat kaloritiedot suorituksen aikana. Voit määrittää sykealueet ja leposykkeen myös manuaalisesti. Voit myös säätää alueita manuaalisesti kellossa tai käyttämällä Garmin Connect™ tiliäsi.

  1. Paina Valikkosymboli-painiketta.
  2. Valitse Asetukset > Käyttäjäprofiili > Syke.
  3. Valitse Maksimisyke ja anna maksimisykkeesi.

    Automaattinen tunnistus -toiminnolla voit tallentaa maksimisykkeesi automaattisesti suorituksen aikana.

  4. Valitse Leposyke > Aseta oletusarvot ja anna leposykkeesi.

    Voit käyttää kellon mittaamaa keskileposykettä tai määrittää mukautetun leposykkeen.

  5. Valitse Alueet > Perusta:.
  6. Valitse vaihtoehto:
    • Valitsemalla lyöntiä/min voit tarkastella ja muokata sykealuetta (lyöntiä minuutissa).

    • Valitsemalla % maksimisykkeestä voit tarkastella ja muokata maksimisykkeen prosenttialuetta.

    • Valitsemalla %SYV voit tarkastella ja muokata alueita prosenttiosuutena sykereservistä (maksimisyke miinus leposyke).

  7. Valitse alue ja määritä arvo kullekin alueelle.
  8. Valitse Lajin syke ja valitse lajiprofiili, jos haluat lisätä erilliset sykealueet (valinnainen).
  9. Voit lisätä lajisykealueita samalla tavalla (valinnainen).
GUID-0F89E6A5-EC1C-4382-964E-27DC4B5FC932 v4
Toukokuu 2025