Dobivanje procjene maksimalnog VO2

Kako biste mogli vidjeti procjenu svog maksimalnog VO2, prvo morate staviti senzor pulsa, postaviti mjerač snage i upariti ga sa svojim uređajem (Uparivanje bežičnih senzora). Ako je vaš uređaj isporučen sa senzorom pulsa, uređaj i senzor već su upareni. Za najprecizniju procjenu dovršite postavljanje korisničkog profila i postavite maksimalni puls (Postavljanje korisničkog profila).

NAPOMENA: Predviđanja se isprva mogu činiti netočnima. Uređaj tek nakon nekoliko vožnji može predvidjeti kako ćete voziti bicikl.
  1. Vozite na otvorenom ujednačenom brzinom pri visokom intenzitetu najmanje 20 minuta.
  2. Nakon vožnje odaberite Spremi vožnju.
  3. Držite Simbol izbornika.
  4. Odaberite Moja statistika > Maksimalni VO2.

    Procjena vašeg maksimalnog VO2 prikazuje se kao broj i položaj na mjeraču.


    Podaci o maksimalnom VO2

    Podaci i analiza podataka o maksimalnom VO2 prikazuju se uz dopuštenje ustanove The Cooper Institute®. Informacije potražite u dodatku (Standardne vrijednosti maksimalnog VO2) i posjetite adresu www.CooperInstitute.org.

Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-0E629F64-4ADF-459F-8A85-1E28685E4ED4 v1