Status för kroppsfettprocent
Dessa data är inte avsedda att diagnostisera sjukdomar. Kontakta alltid vården.
De här intervallen för vuxna tillhandahålls av American Council on Exercise.
Status | Kvinnor | Män |
---|---|---|
Essentiellt fett | 10 till 12 % | 2 till 4 % |
Idrottare | 14 till 20 % | 6 till 13 % |
Träning | 21 till 24 % | 14 till 17 % |
Godkänt | 25 till 31 % | 18 till 25 % |
För hög | 32 % och högre | 26 % och högre |
Huvudämnen: Bilagor