Status voor percentage lichaamsvet
Deze gegevens zijn niet bedoeld om een medische diagnose te stellen. Neem altijd contact op met uw zorgverlener.
Deze bereiken voor volwassenen worden verstrekt door de American Council on Exercise.
| Status | Vrouwen | Mannen |
|---|---|---|
| Essentieel vet | 10 tot 12% | 2 tot 4% |
| Atleten | 14 tot 20% | 6 tot 13% |
| Fitness | 21 tot 24% | 14 tot 17% |
| Acceptabel | 25 tot 31% | 18 tot 25% |
| Obees | 32% en meer | 26% en meer |