Fettprosentstatus
Disse dataene er ikke ment å diagnostisere medisinske tilstander. Kontakt alltid helsepersonell.
Disse estimatene for voksne gis av American Council on Exercise.
| Status | Damer | Herrer |
|---|---|---|
| Essensielt fett | 10 til 12 % | 2 til 4 % |
| Idrettsutøvere | 14 til 20 % | 6 til 13 % |
| Trening | 21 til 24 % | 14 til 17 % |
| Godkjent | 25 til 31 % | 18 til 25 % |
| Overvektig | 32 % eller høyere | 26 % eller høyere |