Пропустити й перейти до основного вмісту

Поради на випадок помилкових даних про частоту серцевих скорочень

Якщо дані про частоту серцевих скорочень стають невірними або взагалі відсутні, спробуйте скористатися наведеними нижче порадами.

  • Перед надяганням годинника помийте й висушіть руку.
  • Не наносьте сонцезахисний крем, лосьйон і репелент на ділянку шкіри, де розташовуватиметься годинник.
  • Уникайте подряпин на датчику серцевих скорочень зі зворотного боку годинника.
  • Носіть годинник над кісткою зап’ястка. Годинник має сидіти щільно, але зручно.
  • Перш ніж починати активність, дочекайтеся, доки значок Символ частоти серцевих скорочень не заповниться.
  • Розімніться протягом 5–10 хвилин, а потім перед початком активності перевірте частоту серцевих скорочень.
    ПРИМІТКА: Якщо надворі холодно, розминайтеся в приміщенні.
  • Промивайте годинник прісною водою після кожного тренування.
  • Під час вправ використовуйте силіконовий браслет.
Авторське право © Garmin. Усі права захищено.GUID-08EC56EE-E275-4D3C-B02A-08407D5633DB v3