Prejsť na hlavný obsah

Vytvorenie intervalového cvičenia

Cyklopočítač Edge® 1050 má predinštalované predvolené intervalové cvičenie, ktoré si môžete prispôsobiť na vytvorenie vlastného intervalového cvičenia.

  1. Vyberte položky Tréning > Cvičenia > Intervaly > Upraviť > Intervaly > Typ cieľa.
  2. Vyberte možnosť.
    TIP: Nastavením typu na možnosť Otvorené vytvoríte neobmedzený interval.
  3. V prípade potreby zadajte najvyššiu a najnižšiu hodnotu intervalu.
  4. Vyberte položku Trvanie, zadajte časovú hodnotu intervalu a vyberte Symbol začiarknutia.
  5. Vyberte Symbol späť.
  6. Vyberte položky Oddych > Typ cieľa.
  7. Vyberte možnosť.
  8. V prípade potreby zadajte najvyššiu a najnižšiu hodnotu intervalu odpočinku.
  9. Vyberte položku Trvanie, zadajte časovú hodnotu intervalu odpočinku a vyberte Symbol začiarknutia.
  10. Vyberte Symbol späť.
  11. Vyberte jednu alebo viac možností:

    • Ak chcete upraviť počet opakovaní, vyberte položku Opakovať.

    • Ak chcete k cvičeniu pridať neobmedzenú rozcvičku, vyberte položku Rozcvička

    • Ak chcete k cvičeniu pridať neobmedzené upokojenie, vyberte položku Ukľudnenie.

GUID-08ACA9FC-DEE6-4C8D-8A95-F62181C512E9 v5
November 2025
© 2024 Garmin Ltd.