הצגת דקות אינטנסיבית
לפני שההתקן יוכל לחשב את דקות האינטנסיביות שלך, עליך לשייך את ההתקן שלך ולצאת לרכיבה עם חיישן דופק תואם (שיוך החיישנים האלחוטיים).
כדי לשפר את בריאותך, ארגונים כגון ארגון הבריאות העולמי ממליצים על 150 דקות בשבוע של פעילות באינטנסיביות מתונה, או על 75 דקות בשבוע של פעילות באינטנסיביות גבוהה. כשמחשב האופניים Edge® משויך למד דופק הוא עוקב אחר הזמן שבילית בפעילויות באינטנסיביות מתונה עד גבוהה, היעד השבועי של דקות אינטנסיביות וההתקדמות ליעד.
בחר את .
נושאי הורה: הסטטיסטיקה שלי