התחלת אימון במרווחים
- בחר באפשרות .
-
בחר
כדי להפעיל את הטיימר של הפעילות.
-
כאשר האימון במרווחים כולל חימום, לחץ על
להתחלת המרווח הראשון.
- בצע את ההוראות שעל המסך.
לאחר שאתה משלים את כל המרווחים, מופיעה הודעה.
נושאי הורה: אימונים במרווחים