התחלת אימון במרווחים

  1. בחר באפשרות אימון > אימונים > מרווחים > בצע אימון.
  2. בחר סמל 'התחלה ועצירה' כדי להפעיל את הטיימר של הפעילות.
  3. כאשר האימון במרווחים כולל חימום, לחץ על סמל 'הקפה' להתחלת המרווח הראשון.
  4. בצע את ההוראות שעל המסך.

לאחר שאתה משלים את כל המרווחים, מופיעה הודעה.

GUID-08ACA9FC-DEE6-4C8D-8A95-F62181C512E9 v5
נובמבר 2025