Lancement d'un entraînement fractionné

  1. Sélectionnez Entraîne​ment > Entraînem. > Intervalles > Faire entraînement.
  2. Sélectionnez Symbole marche/arrêt pour lancer le chronomètre d'activité.
  3. Si votre entraînement fractionné comporte un échauffement, appuyez sur Symbole de circuit pour débuter le premier intervalle.
  4. Suivez les instructions présentées à l'écran.

Une fois que vous avez terminé tous les intervalles, un message s'affiche.

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Septembre 2024