FTP-Berechnung
Das Gerät verwendet die bei der Grundeinstellung eingegebenen Benutzerprofilinformationen, um Ihre leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP) zu berechnen. Wenn Sie einen genaueren FTP-Wert erhalten möchten, können Sie mit einem gekoppelten Leistungsmesser und Herzfrequenz-Brustgurt einen FTP-Test durchführen.
> Eigene Statistiken > Leistung > FTP.
Die FTP-Berechnung wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen Anzeige angegeben.
|
|
Überragend |
|---|---|
|
|
Ausgezeichnet |
|
|
Gut |
|
|
Ausreichend |
|
|
Untrainiert |
Lila
Blau
Grün
Orange
RotWeitere Informationen finden Sie im Anhang (FTP-Einstufungen).
Automatische FTP-Berechnung
Zum Berechnen der leistungsbezogenen anaeroben Schwelle (FTP) benötigen Sie einen gekoppelten Leistungsmesser und einen Herzfrequenz-Brustgurt (Koppeln von Funksensoren).
-
Wählen Sie > Eigene Statistiken > Leistung > FTP >
> FTP automatisch erkennen.
-
Wählen Sie > Eigene Statistiken > Leistung > FTP.
Ihre FTP wird als Wert in Watt pro Kilogramm, als Leistungsabgabe in Watt und als Markierung in der farbigen Anzeige angegeben.