Стартиране на интервална тренировка
- Изберете .
-
Натиснете
, за да стартирате таймера за дейност.
-
Когато интервалната Ви тренировка има загрявка, изберете
, за да започнете първия интервал.
- Следвайте инструкциите на екрана.
След като завършите всички интервали, ще се изведе съобщение.