Nabız Oksimetresi
Saatinizde, kanınızdaki periferal oksijen satürasyonunu (SpO2) ölçmek için bileğinizden veri alan bir nabız oksimetresi bulunmaktadır. Rakım arttıkça kanınızdaki oksijen seviyesi azalır. Oksijen satürasyonunuzu bilmek, dağ sporları ve keşif gezilerinde vücudunuzun yüksek rakımlardaki havaya nasıl tepki verdiğini belirlemenize yardımcı olabilir.
Cihazınızda nabız oksimetresi görünümünü görüntüleyerek manuel olarak nabız oksimetresi ölçümü başlatabilirsiniz (Nabız Oksimetresi Ölçümleri Alma). Gün boyu ölçümü de açabilirsiniz (Nabız Oksimetresi Modunu Ayarlama). Saatiniz, hareket halinde değilken nabız oksimetresi bakışını görüntülediğinizde oksijen satürasyonunuzu ve irtifayı analiz eder. İrtifa profili, nabız oksimetresi değerlerinizin irtifaya göre nasıl değiştiğini belirtmeye yardımcı olur.
Saatte nabız oksimetresi değerleri, grafik üzerinde oksijen satürasyonu yüzdesi ve renk olarak görüntülenir. Garmin Connect™ hesabınızda, birden fazla gün içinde görülen eğilimler de dahil olmak üzere, nabız oksimetresi ölçümleri ile ilgili ek ayrıntıları görüntüleyebilirsiniz.
Nabız oksimetresi doğruluğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için garmin.com/ataccuracy adresine gidin.
|
|
İrtifa ölçeği. |
|---|---|
|
|
Son 24 saate ait ortalama oksijen satürasyonu değerlerinizin grafiği. |
|
|
En son oksijen satürasyonu değeriniz. |
|
|
Oksijen satürasyonu için yüzde ölçeği. |
|
|
Son 24 saate ait irtifa değerlerinizin grafiği. |
Nabız Oksimetresi Ölçümleri Alma
Cihazınızda nabız oksimetresi görünümünü görüntüleyerek manuel olarak bir nabız oksimetresi ölçümü başlatabilirsiniz. Görünüm; kanınızdaki güncel oksijen satürasyonu yüzdesini, son 24 saatteki saatlik ortalama değerler grafiğinizi ve son 24 saatteki yükseklik değişiminizin grafiğini görüntüler.
-
Oturuyorsanız veya hareket etmiyorsanız saat görünümünden nabız oksimetresini görüntülemek için
düğmesine basın.
-
Görünüm ayrıntılarını görüntülemek ve nabız oksimetresi ölçümü başlatmak için
düğmesine basın.
-
Son yedi güne ait nabız oksimetresi değerlerinizin grafiğini görüntülemek için düğmesine basın.
Nabız Oksimetresi Modunu Ayarlama
-
Saat görünümünden
düğmesini basılı tutun.
- öğesini seçin.
-
Bir seçenek belirleyin:
-
Gün içinde aktif olmadığınız ölçümleri açmak için Tüm Gün'ü seçin.
NOT: Tüm Gün modunu açmak pil ömrünü azaltır. -
Uyurken sürekli ölçümleri açmak için Uyku Süresinde öğesini seçin.
NOT: Olağan dışı uyku pozisyonları, uyku sırasında anormal derecede düşük SpO2 sonuçları alınmasına neden olabilir. -
Otomatik ölçümleri kapatmak için Talep Üzerine öğesini seçin.
-
Hatalı Nabız Oksimetresi Verilerine Dair İpuçları
Nabız oksimetresi verileri hatalıysa veya görüntülenmiyorsa aşağıdaki ipuçlarını deneyebilirsiniz.
- Saat kanınızdaki oksijen satürasyonunu ölçerken hareket etmeyin.
- Saati bilek kemiğinizin üzerine takın. Saat sıkı fakat rahat olacak şekilde takılmalıdır.
- Saat, kanınızdaki oksijen satürasyonunu ölçerken saatin takılı olduğu kolunuzu kalp hizasında tutun.
- Silikon veya naylon kayış kullanın.
- Saati takmadan önce kolunuzu silin ve kurulayın.
- Saati kullanırken güneş kremi, losyon sürmeyin ve böcek ilacı kullanmayın.
- Saatin arkasındaki optik sensörü çizmeyin.
- Her antrenmandan sonra saati temiz suyla durulayın.