Få kondisjonsberegning for løping

Denne funksjonen krever en pulsmåler på håndleddet eller en kompatibel pulsmåler med bryststropp. Hvis du bruker en pulsmåler med bryststropp, må du ta den på og parkoble den med klokken (Parkoble trådløse sensorer).

Du får best resultat hvis du fullfører oppsettet av brukerprofilen (Konfigurer brukerprofilen) og angir makspulsen din (Angi pulssoner). Beregningen kan virke unøyaktig til å begynne med. Du må løpe et par turer for at klokka skal forstå hvor fort du løper. Du kan deaktivere kondisjonsberegning av ultraløp og terrengløp hvis du ikke vil at disse løpstypene skal påvirke kondisjonsberegningen din (Aktivitetsinnstillinger).

  1. Start en løpsaktivitet.
  2. Løp utendørs med moderat eller høy intensitet, og nå minst 70 % av makspuls.
  3. Velg Lag​re etter minst ti minutter.
  4. Trykk på Knapp i midten til venstre eller Knapp nederst til venstre for å bla gjennom ytelsesmålinger.
GUID-025D75CF-3445-49E1-8D81-1AA74AB4E00F v3
November 2025