Pārskati
Pulkstenī ir sākotnēji ielādēti pārskati, kas nodrošina ātru piekļuvi informācijai (Pārskatu skatīšana). Dažiem pārskatiem nepieciešams Bluetooth® savienojums ar saderīgu tālruni.
|
Nosaukums |
Apraksts |
|---|---|
|
ABC |
Parāda apvienotu altimetra, barometra un kompasa informāciju. |
|
Mainīt laika joslas |
Parāda pašreizējo dienas laiku papildu laika joslās (Alternatīvu laika joslu pievienošana). |
|
Aklimatizācija augstumā |
Augstumā virs 800 m (2625 pēdas) tiek rādītas diagrammas, kas atspoguļo augstuma koriģētās vērtības jūsu vidējam pulsa oksimetra rādījumam, elpošanas tempam un sirdsdarbības ritmam miera stāvoklī pēdējām septiņām dienām. |
|
Altimetrs |
Parāda jūsu aptuveno augstumu, pamatojoties uz spiediena izmaiņām. |
|
Barometrs |
Parāda vides spiediena datus, ņemot vērā augstumu. |
|
Body Battery™ |
Valkājot ierīci visu dienu, parāda jūsu pašreizējo Body Battery līmeni un līmeņa diagrammu dažu pēdējo stundu laikā (Body Battery). |
|
Kalendārs |
Parāda gaidāmās tikšanās no jūsu tālruņa kalendāra. |
|
Kalorijas |
Parāda jūsu kaloriju informāciju pašreizējai dienai. |
|
Kameras vadība |
Ļauj manuāli uzņemt fotoattēlu un ierakstīt videoklipu, kad ir izveidots pāra savienojums ar saderīgu Varia™ priekšējā vai aizmugurējā luktura kameru (Varia kameras vadības ierīču izmantošana). |
|
Kompass |
Parāda elektronisku kompasu. |
|
Atpakaļskaitīšanas |
Rāda gaidāmos atpakaļskaitīšanas notikumus. |
|
Riteņbraukšanas spēja |
Parāda jūsu braucēja tipu, aerobo izturību, aerobo kapacitāti un anaerobo kapacitāti (Riteņbraukšanas spējas skatīšana). |
|
Riteņbraukšanas sniegums |
Parāda riteņbraukšanas snieguma rādītājus, piemēram, jūsu VO2 max. un FTP aplēses (Izpildes mērījumi). |
|
Suņu izsekošana |
Rāda jūsu suņa atrašanās vietas informāciju, ja saderīga suņu izsekošanas ierīce ir savienota pārī ar jūsu Forerunner® pulksteni. |
|
Izturības rezultāts |
Tiek parādīts rezultāts, grafiks un īss ziņojums, kas raksturo jūsu kopējo izturību, pamatojoties uz visām reģistrētajām darbībām (Izturības rezultāts). |
|
Uzkāpto stāvu skaits |
Izseko uzkāpto stāvu skaitu un progresu ceļā uz mērķi. |
|
Garmin® treneris |
Parāda plānotos treniņus, ja esat atlasījis Garmin trenera pielāgoto treniņu plānu savā Garmin Connect™ kontā. Plāns pielāgojas jūsu pašreizējam fiziskās sagatavotības līmenim, treniņu un grafika izvēlēm, kā arī sacensību datumam. |
|
Golfs |
Rāda golfa rezultātus un statistiku pēdējam posmam. |
|
Health Snapshot™ |
Pulkstenī sāk Health Snapshot sesiju, kas ieraksta vairākus galvenos veselības mērījumus, kamēr jūs saglabājat miera stāvokli divas minūtes. Tā sniedz īsu ieskatu par jūsu vispārējo sirds un asinsvadu stāvokli. Pulkstenis ieraksta tādus mērījumus kā jūsu vidējais pulss, stresa līmenis un elpošanas temps. Parāda jūsu saglabāto Health Snapshot sesiju kopsavilkumus. |
|
Veselības statuss |
Displays health metrics, such as your respiration and skin temp. |
|
Pulss |
Parāda jūsu pašreizējo sirdsdarbības ritmu pēc sitienu skaita minūtē (sirdsp./min.) un vidējo sirdsdarbības ritma miera stāvoklī (SRA). |
|
Kalna rezultāts |
Tiek parādīts rezultāts, grafiks, veicinošie rādītāji un īss ziņojums, kas apraksta jūsu kāpšanas kalnā sniegumu, pamatojoties uz jūsu reģistrētajām skriešanas aktivitātēm (Kalna rezultāts). |
|
Vēsture |
Parāda jūsu aktivitāšu vēsturi un reģistrēto aktivitāšu diagrammu (Vēstures izmantošana). |
|
HRV statuss |
Parāda jūsu diennakts sirdsdarbības frekvences mainīguma septiņu dienu vidējo rādītāju (Sirdsdarbības ritma mainīguma statuss). |
|
Intensitātes minūtes |
Izseko laiku, ko esat pavadījis, piedaloties mērenās līdz enerģiskās aktivitātēs, jūsu nedēļas intensitātes minūšu mērķi un progresu ceļā uz mērķi. |
|
inReach® vadīklas |
Nosūta ziņojumus pārī savienotajā inReach ierīcē (inReach tālvadības izmantošana). |
|
Padomi laika joslu maiņas izraisīta noguruma pārvarēšanai |
Rāda jūsu iekšējo pulksteni ceļojuma laikā un sniedz norādes, lai palīdzētu jums aklimatizēties jūsu galamērķa laika joslā (Padomu laika zonu maiņas izraisīta noguruma pārvarēšanai izmantošana). |
|
Pēdējā aktivitāte |
Rāda pēdējās reģistrētās aktivitātes īsu kopsavilkumu. |
|
Pēdējais brauciens Pēdējais skrējiens Pēdējais peldējums |
Rāda pēdējās reģistrētās aktivitātes īsu kopsavilkumu un norādītā sporta veida vēsturi. |
|
Lampas |
Nodrošina velosipēda lampu pārvaldību, ja Varia lampa ir savienota pārī ar jūsu Forerunner pulksteni. |
|
Messenger |
Rāda jūsu Garmin Messenger™ lietotnes sarunas un ļauj atbildēt uz ziņojumiem no pulksteņa (Lietotne Garmin Messenger). |
|
Mēness fāze |
Parāda mēness lēkta un mēness rieta laikus, kā arī mēness fāzi, balstoties uz jūsu GPS pozīciju. |
|
Mūzika |
Nodrošina mūzikas atskaņotāja vadīklas jūsu tālrunim. Nodrošina mūzikas atskaņotāja vadīklas jūsu tālruņa vai pulksteņa mūzikai. |
|
Snaudieni |
Parāda kopējo snaudiena laiku un Body Battery līmeņa pieaugumu. Jūs varat iedarbināt snaudiena taimeri un iestatīt modinātāju, kas jūs pamodinās (Fokusēšanas režīmi). |
|
Paziņojumi |
Brīdina par ienākošiem zvaniem, īsziņām, sociālo tīklu jaunumiem utt., ņemot vērā tālruņa paziņojumu iestatījumus (Tālruņa paziņojumu iespējošana). |
|
Primārās sacensības |
Rāda sacensību notikumu, ko norādāt kā galveno savā Garmin Connect kalendārā (Sacensību kalendārs un primārās sacensības). |
|
Pulsa oksimetrs |
Ļauj veikt manuālus pulsa oksimetra lasījumus (Pulsa oksimetra rādījumu iegūšana). Ja esat pārāk aktīvs, lai pulkstenis noteiktu jūsu pulsa oksimetru, mērījums netiek reģistrēts. |
|
Sacensību kalendārs |
Rāda gaidāmos sacensību notikumus, kas iestatīti jūsu Garmin Connect kalendārā (Sacensību kalendārs un primārās sacensības). |
|
Atgūšanās |
Rāda jūsu atgūšanās laiku. Maksimālais laiks ir četras dienas. |
|
Elpošana |
Jūsu pašreizējais elpošanas temps elpas vilcienos minūtē un vidējais septiņu dienu rādītājs. Jūs varat veikt elpošanas aktivitāti, kas palīdzēs atslābināties. |
|
Skriešanas efektivitāte |
Parāda aerobās skriešanas enerģijas patēriņu. Skriešanas efektivitātes aplēsi ietekmē vairāki galvenie rādītāji (Skriešanas efektivitāte). |
|
Skriešanas sniegums |
Parāda skriešanas snieguma rādītājus, piemēram, jūsu VO2 max. aplēsi un laktāta sliekšņvērtību (Izpildes mērījumi). |
|
Skriešanas tolerance |
Seko līdzi jūsu spējai veikt skriešanas aktivitātes, vienlaikus saglabājot līdzsvaru starp traumu risku un snieguma uzlabošanu (Skriešanas tolerance). |
|
Miega treneris |
Sniedz ieteikumus par vajadzību pēc miega, pamatojoties uz miega un aktivitāšu vēsturi, diennakts ritmu, HRV statusu un snaudieniem. |
|
Miega mērījumi |
Rāda iepriekšējās nakts kopējo miega laiku, miega datus un miega posmu informāciju. Varat arī apskatīt elpošanas variācijas naktī (Sekošana miegā). |
|
Soļi |
Izseko jūsu ikdienas soļu skaitu, soļu mērķi un datus par iepriekšējām dienām. |
|
Fondu birža |
Parāda pielāgojamu krājumu sarakstu (Krājumu pievienošana). |
|
Stress |
Parāda jūsu pašreizējo stresa līmeni un jūsu stresa līmeņa diagrammu. Jūs varat veikt elpošanas aktivitāti, kas palīdzēs atslābināties. Ja esat pārāk aktīvs, lai pulkstenis noteiktu jūsu stresa līmeni, mērījumi netiek reģistrēti. |
|
Saules lēkts un riets |
Parāda saules lēkta, saules rieta un civilās krēslas laikus. |
|
Temperatūra |
Parāda temperatūras datus no iekšējā temperatūras sensora. |
|
Gatavība treniņam |
Rāda rezultātu un īsu ziņojumu, kas palīdz jums noteikt, cik gatavs esat treniņiem katru dienu (Gatavība treniņam). |
|
Treniņa statuss |
Parāda jūsu pašreizējo treniņa statusu un treniņa slodzi, kas parāda, kā treniņš ietekmē jūsu fiziskās sagatavotības līmeni un izpildi (Treniņa statuss). |
|
Laikapstākļi |
Parāda pašreizējo temperatūru un laika prognozi. Varat arī apskatīt pašreizējos laikapstākļus kartē, izmantojot vairākus kartes pārklājumus.Jūs varat apskatīt pašreizējos meteoroloģiskos lidlauku ziņojumus (METAR) un lidlauku gala prognozes (TAF) tuvākajām lidostām (). |
- Pārskatu skatīšana
- Pārskatu saraksta pielāgošana
- Body Battery
- Izpildes mērījumi
- Treniņa statuss
- Gatavība treniņam
- Skriešanas tolerance
- Izturības rezultāts
- Kalna rezultāts
- Riteņbraukšanas spējas skatīšana
- Sacensību kalendārs un primārās sacensības
- Krājumu pievienošana
- Laikapstākļu atrašanās vietu pievienošana
- Padomu laika zonu maiņas izraisīta noguruma pārvarēšanai izmantošana