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Registrazione di un'attività Mobility

È possibile registrare un'attività per la mobilità utilizzando gli intervalli di riposo e attività oppure scaricare gli allenamenti dedicati da Garmin Connect™.

  1. Premere Pulsante In alto a destra.
  2. Selezionare Attività > Palestra > Mobilità.
  3. Scorrere verso il basso e selezionare Allenamen​to.
  4. Selezionare un'opzione:

    • Per modificare gli intervalli di attività e di riposo, selezionare Ripetute.

    • Per scaricare e completare un allenamento da Garmin Connect, selezionare Raccolta di esercizi > Cerca allenamenti e seguire le istruzioni visualizzate sullo schermo.

  5. Premere Pulsante In alto a destra per avviare il timer attività.

    L'orologio guida attraverso gli esercizi per la mobilità.

  6. Scorrere per visualizzare ulteriori schermate dati.
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Novembre 2025
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