Adaptive træningsplaner

Din Garmin Connect™ konto har en adaptiv træningsplan og Garmin® træner, som passer til dine træningsmål. Du kan f.eks. svare på nogle få spørgsmål og finde en plan, der kan hjælpe dig med at fuldføre et 5 km løb. Planen tilpasses dit aktuelle konditionsniveau, trænings- og planlægningspræferencer og løbsdatoen. Når du starter en plan, føjes Garmin coach-overblikket til overblikslisten på dit Forerunner® ur.

GUID-025D75CF-3445-49E1-8D81-1AA74AB4E00F v3
November 2025