Beleženje preskusa kritične hitrosti plavanja
Vaša vrednost kritične hitrosti plavanja (CSS) je rezultat časovnega preskusa, izražen kot tempo na 100 metrov. Kritična hitrost plavanja je teoretična hitrost, ki jo lahko neprekinjeno ohranjate, ne da bi se izčrpali. Na podlagi kritične hitrosti plavanja lahko uravnavate vadbeni tempo in spremljate izboljšave.
- V videzu ure pritisnite START.
- Izberite Plavanje v bazenu.
-
Pridržite
.
- Izberite .
- Pritisnite DOWN za predogled korakov vadbe (izbirno).
- Pritisnite START.
- Pritisnite START za zagon časovnika dejavnosti.
- Upoštevajte navodila na zaslonu.