Preskoči na glavno vsebino

Vadba s funkcijo PacePro

Številni tekači na tekmovanjih nosijo trakove s tabelo tempa, ki jim pomagajo doseči cilj za tekmovanje. S funkcijo PacePro™ lahko ustvarite tabelo tempa po meri na podlagi razdalje in tempa ali razdalje in časa. Ustvarite lahko tudi tabelo tempa za znano progo, če želite optimizirati tempo na podlagi spreminjanja nadmorske višine.

Načrt funkcije PacePro lahko ustvarite s programom Garmin Connect™. Pred tekom na progi si lahko ogledate vmesne čase in izris višine.

Prenos načrta funkcije PacePro iz storitve Garmin Connect

Preden lahko prenesete načrt funkcije PacePro iz storitve Garmin Connect, potrebujete račun Garmin Connect (Garmin Connect).‍

  1. Izberite možnost:

    • Odprite program Garmin Connect in izberite Menu symbol.

    • Obiščite spletno mesto (Garmin Connect).

  2. Izberite Vadba in načrtovanje > Strategije za določanje tempa načrta PacePro.
  3. Upoštevajte navodila na zaslonu za ustvarjanje in shranjevanje načrta funkcije PacePro.
  4. Izberite Sending data symbol ali Pošlji v napravo.

Začetek načrta funkcije PacePro

Preden lahko začnete načrt funkcije PacePro, morate prenesti načrt iz računa Garmin Connect.

  1. V videzu ure pritisnite START.
  2. Izberite dejavnost teka na prostem.
  3. Pridržite Menu symbol.
  4. Izberite Trening > Načrti PacePro.
  5. Izberite načrt.
  6. Pritisnite START.
  7. Izberite možnost:

    • Izberite Uporabi načrt > Checkmark symbol, da omogočite navigacijo po progi in zaženete načrt.

    • Izberite Zemljevid za predogled proge.

  8. Pritisnite START, da zaženete časovnik dejavnosti.

    Pacepro workout data with callouts

    Oblaček številka ena

    Ciljni vmesni tempo

    Oblaček številka dve

    Trenutni vmesni tempo

    Oblaček številka tri

    Napredek pri dokončanju za vmesni čas

    Oblaček številka štiri

    Preostala razdalja za vmesni čas

    Oblaček številka pet

    Skupni čas prednosti pred ciljnim časom ali zaostanka za njim
    NAMIG: Lahko pridržite tipko Menu symbol in izberete Ustavi načrt PacePro > Checkmark symbol ter tako zaustavite načrt PacePro. Merilnik dejavnosti deluje naprej.

Ustvarjanje načrta funkcije PacePro v uri

Preden lahko ustvarite načrt funkcije PacePro v uri, morate ustvariti progo in jo naložiti v uro (Ustvarjanje proge v programu Garmin Connect).

  1. V videzu ure izberite START.
  2. Izberite dejavnost teka na prostem.
  3. Pridržite Menu symbol.
  4. Izberite Navigacija > Proge.‍
  5. Izberite progo.
  6. Izberite PacePro > Ustvari novo.
  7. Izberite možnost:

    • Izberite Ciljni tempo in vnesite ciljni tempo.

    • Izberite Ciljni čas in vnesite ciljni čas.

    Naprava prikaže tabelo tempa po meri.

    NAMIG: Za ogled vmesnih časov lahko pritisnete tipko DOWN.
  8. Izberite START.
  9. Izberite možnost:

    • Izberite Uporabi načrt > Checkmark symbol, da omogočite navigacijo po progi in zaženete načrt.

    • Izberite Zemljevid za predogled proge.

GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v9
Junij 2025
© 2023 Garmin Ltd.