Для записи высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИИТ) можно использовать специальные таймеры.

AMRAP

Таймеры AMRAP записывают как можно большее количество подходов в установленный период времени.

EMOM

Таймеры EMOM записывают заданное количество упражнений каждую минуту в течение минуты.

Табата

Таймеры Табата переключаются между 20-секундными интервалами максимального усилия и 10-секундными перерывами.

Ввод вручную

Можно установить свое время на упражнение, время отдыха, количество упражнений и подходов.