Salt la conţinutul principal

Începerea exerciţiului de astăzi

După ce trimiteţi un plan de antrenament Garmin® Coach către ceas, informaţiile rapide pentru Garmin Coach apar în bucla de informaţii rapide (Personalizarea buclei de informaţii rapide).

  1. De pe faţa ceasului, apăsaţi pe UP sau DOWN pentru a vizualiza informaţiile rapide pentru Garmin Coach.
    Dacă pentru astăzi este programat un exerciţiu pentru această activitate, ceasul afişează numele exerciţiului şi vă solicită să îl începeţi.
    Garmin Coach data
  2. Apăsaţi pe START.
  3. Apăsaţi pe DOWN pentru a vedea etapele exerciţiului (opţional).
  4. Apăsaţi pe START şi selectaţi Efectuare antrenament.
  5. Urmaţi instrucţiunile de pe ecran.
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v9
Iunie 2025
© 2023 Garmin Ltd.