Naar hoofdinhoud gaan

Segmenten

U kunt hardloop- of fietssegmenten vanuit uw Garmin Connect™ account naar uw toestel verzenden. Nadat een segment is opgeslagen op uw toestel, kunt u een segment racen en proberen om uw persoonlijke record of andere deelnemers die het segment hebben gereden te evenaren of te overtreffen.
OPMERKING: Als u een route downloadt via uw Garmin Connect account, kunt u alle beschikbare segmenten op die route downloaden.

Strava segmenten

U kunt Strava™ segmenten downloaden op uw Forerunner® toestel. Volg Strava segmenten om uw prestaties te vergelijken met uw prestaties in vorige ritten en die van vrienden en profs die hetzelfde segment hebben gereden.

Als u zich wilt aanmelden voor een Strava lidmaatschap, gaat u naar de widget Segmenten in uw Garmin Connect account. Ga voor meer informatie naar www.strava.com.

De informatie in deze handleiding is van toepassing op zowel Garmin Connect segmenten als Strava segmenten.

Segmentgegevens weergeven

  1. Druk op START.
  2. Selecteer een activiteit.
  3. Houd Menu symbol ingedrukt.
  4. Selecteer Training > Garmin segmenten.
  5. Selecteer een segment.
  6. Selecteer een optie:

    • Selecteer Wedstrijdtijden om de tijd en de gemiddelde snelheid of het gemiddelde tempo van de segmentleider weer te geven.

    • Selecteer Kaart om het segment op de kaart weer te geven.

    • Selecteer Hoogteprofiel om een hoogtegrafiek van het segment weer te geven.

Tegen een segment racen

Segmenten zijn virtuele parcoursen. U kunt racen tegen een segment en uw prestaties vergelijken met uw eerdere prestaties, of met die van andere deelnemers, connecties in uw Garmin Connect account of andere leden van de hardloop- of fietscommunity. U kunt uw activiteitgegevens uploaden naar uw Garmin Connect om uw segmentpositie te bekijken.
OPMERKING: Als uw Garmin Connect account en Strava account zijn gekoppeld, wordt uw activiteit automatisch verzonden naar uw Strava account, zodat u uw segmentpositie kunt bekijken.
  1. Druk op START.
  2. Selecteer een activiteit.
  3. Ga een stuk hardlopen of fietsen.

    Als u een segment nadert, wordt een bericht weergegeven en kunt u tegen het segment racen.

  4. Start met racen tegen het segment.

Als het segment is voltooid, wordt een bericht weergegeven.

Een segment instellen op automatisch aanpassen

U kunt uw toestel instellen om de voorspelde racetijden van een segment automatisch aan te passen op basis van uw prestatiemeting tijdens het segment.

OPMERKING: Deze instelling is standaard ingeschakeld voor alle segmenten.
  1. Druk op START.
  2. Selecteer een activiteit.
  3. Houd Menu symbol ingedrukt.
  4. Selecteer Training > Garmin segmenten > Autom. inspann.
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v7
September 2024
© 2023 Garmin Ltd.