Naar hoofdinhoud gaan

De metronoom gebruiken

De metronoomfunctie laat met een regelmatig ritme tonen horen die u helpen uw prestaties te verbeteren door te trainen in een snellere, tragere of vaste cadans.

OPMERKING: Deze functie is niet beschikbaar voor alle activiteiten.
  1. Druk op START.
  2. Selecteer een activiteit.
  3. Houd Menu symbol ingedrukt.
  4. Selecteer de activiteitinstellingen.
  5. Selecteer Metronoom > Status > Aan.
  6. Selecteer een optie:

    • Selecteer Slagen/minuut om een waarde in te voeren op basis van de cadans die u wilt aanhouden.

    • Selecteer Waarschuwings​frequentie om de frequentie van de tikken aan te passen.

    • Selecteer Geluid en trillen om de toon en trillingen van de metronoom aan te passen.

  7. Selecteer zo nodig Bekijk om de metronoomtonen te beluisteren voordat u gaat hardlopen.
  8. Ga hardlopen (Hardlopen).

    De metronoom wordt automatisch gestart.

  9. Druk op UP of DOWN tijdens het hardlopen om het metronoomscherm weer te geven.
  10. Houd zo nodig Menu symbol ingedrukt om de metronoominstellingen te wijzigen.
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v8
December 2024
© 2023 Garmin Ltd.