Visualizzazione del tempo di recupero

Visualizzazione del tempo di recupero

Per ottenere la stima più precisa, completare l'impostazione del profilo utente (Impostazione del profilo utente), quindi impostare la frequenza cardiaca massima (Impostazione delle zone di frequenza cardiaca).

Avviare un'attività di corsa.
Dopo la corsa, selezionare Salva.

Viene visualizzato il tempo di recupero. Il tempo massimo è 4 giorni.

NOTA: Nel quadrante dell'orologio, è possibile premere UP o DOWN per visualizzare la vista rapida del Training Status e selezionare START per scorrere le metriche per visualizzare il tempo di recupero.

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Settembre 2024

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Per ottenere la stima più precisa, completare l'impostazione del profilo utente (Impostazione del profilo utente), quindi impostare la frequenza cardiaca massima (Impostazione delle zone di frequenza cardiaca).

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NOTA: Nel quadrante dell'orologio, è possibile premere UP o DOWN per visualizzare la vista rapida del Training Status e selezionare START per scorrere le metriche per visualizzare il tempo di recupero.