Bilježenje testa kritične brzine plivanja

Vrijednost kritične brzine plivanja (KBP) rezultat je kronometarskog testa izraženog kao tempo na 100 metara. Vaš KBP teoretska je brzina koju možete trajno održavati bez iscrpljenosti. Možete upotrijebiti svoj KBP za vođenje tempa treniranja i praćenje napretka.

  1. Pritisnite START.
  2. Odaberite Plivanje u bazenu.
  3. Držite Menu symbol.
  4. Odaberite Trening > Kritična brz.plivanja > Izvrši test kritične brzine plivanja.
  5. Pritisnite DOWN za pregled koraka vježbanja (opcionalno).
  6. Pritisnite START.
  7. Za pokretanje mjerača vremena aktivnosti pritisnite START.
  8. Slijedite upute na zaslonu.
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v8
Prosinac 2024