Vodič za snagu

Možete stvoriti i upotrebljavati strategiju za snagu kako biste mogli planirati količinu napora na stazi. Vaš uređaj Forerunner® koristi se vašim FTP-om, nadmorskom visinom staze i predviđenim vremenom potrebnim za dovršetak staze kako bi stvorio prilagođeni vodič za snagu.

Jedan od najvažnijih koraka u planiranju uspješne strategije u vodiču za snagu odabir je razine napora. Ulaganjem veće količine napora na stazi povećat će se preporuke za snagu, a manja će ih količina napora smanjiti (Stvaranje i upotreba vodiča za snagu). Primarni cilj vodiča za snagu jest da vam pomogne da završite stazu na temelju poznatih podataka o vašoj sposobnosti, a ne da postignete određeno ciljno vrijeme. Možete prilagoditi razinu napora tijekom vožnje.

Vodiči za snagu uvijek su povezani sa stazom i ne mogu se upotrebljavati za vježbanja ili segmente. Svoju strategiju možete pregledavati i uređivati u aplikaciji Garmin Connect™ i sinkronizirati je s kompatibilnim Garmin® uređajima. Za ovu funkciju potreban je mjerač snage koji mora biti uparen s vašim uređajem (Uparivanje bežičnih senzora).
Power guide data

Stvaranje i upotreba vodiča za snagu

Prije stvaranja vodiča za snagu mjerač snage morate upariti sa satom (Uparivanje bežičnih senzora). Morate imati i stazu učitanu u sat (Stvaranje staze u aplikaciji Garmin Connect).

Vodič za snagu možete stvoriti i u aplikaciji Garmin Connect.

  1. Pritisnite START.
  2. Odaberite aktivnost za vožnju bicikla na otvorenom.
  3. Držite Menu symbol.
  4. Odaberite Trening > Vodič za snagu > Stvori novo.‍
  5. Odaberite stazu (Staze).
  6. Odaberite položaj bicikliranja.
  7. Odaberite težinu opreme.
  8. Pritisnite START i odaberite Pokreni plan.
    SAVJET: Možete pregledati karu, iscrtavanje nadmorske visine, napor, postavke i prolazna vremena. Prije početka vožnje možete prilagoditi napor, teren, položaj vožnje i težinu opreme.
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v8
Prosinac 2024