Preskoči na glavni sadržaj

Bilježenje HIIT aktivnosti

S pomoću specijaliziranih mjerača vremena možete zabilježiti aktivnost intervalnog treninga visokog intenziteta (HIIT).

  1. Pritisnite START.
  2. Odaberite HIIT.
  3. Odaberite opciju:

    • Odaberite Slobodno za bilježenje otvorene HIIT aktivnosti bez strukture.

    • Odaberite Mjerači vremena za HIIT (Mjerači vremena za HIIT).

    • Odaberite Vježbanje kako biste pratili spremljeno vježbanje.

  4. Po potrebi slijedite upute na zaslonu.
  5. Pritisnite START za pokretanje prve runde.

    Uređaj prikazuje mjerač odbrojavanja i vaš trenutni puls.

  6. Po potrebi pritisnite Lap symbol za ručni prelazak na sljedeću rundu ili odmor.
  7. Nakon dovršetka aktivnosti pritisnite STOP i odaberite Spremi.
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v8
Prosinac 2024
© 2023 Garmin Ltd.