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Usar el metrónomo

La función del metrónomo reproduce tonos a un ritmo regular para ayudarte a mejorar tu rendimiento entrenando con una cadencia más rápida, más lenta o más constante.

NOTA: Esta función no está disponible para todas las actividades.
  1. Pulsa START.
  2. Selecciona una actividad.
  3. Mantén pulsado Menu symbol.
  4. Selecciona la configuración de la actividad.
  5. Selecciona Metrónomo > Estado > Activado.
  6. Selecciona una opción:

    • Selecciona Pulsaciones/minuto para introducir un valor según la cadencia que desees mantener.

    • Selecciona Frecuencia de alertas para personalizar la frecuencia de las pulsaciones.

    • Selecciona Sonido y vibración para personalizar el tono y la vibración del metrónomo.

  7. Si es necesario, selecciona Vista previa para escuchar la función del metrónomo antes de correr.
  8. Sal a correr (Salir a correr).

    El metrónomo se inicia automáticamente.

  9. Durante la carrera, pulsa UP o DOWN para ver la pantalla del metrónomo.
  10. En caso necesario, mantén pulsado Menu symbol para cambiar la configuración del metrónomo.
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Diciembre 2024
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