Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εξειδικευμένα χρονόμετρα για να καταγράψετε μια δραστηριότητα διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης (HIIT).

AMRAP

Το χρονόμετρο AMRAP καταγράφει όσο το δυνατόν περισσότερους γύρους κατά τη διάρκεια καθορισμένης χρονικής περιόδου.

EMOM

Το χρονόμετρο EMOM καταγράφει έναν καθορισμένο αριθμό κινήσεων κάθε λεπτό στο λεπτό.

Tabata

Το χρονόμετρο Tabata κάνει εναλλαγή ανάμεσα σε διαστήματα των 20 δευτερολέπτων μεγίστης προσπάθειας και των 10 δευτερολέπτων ανάπαυσης.

Προσαρμογή

Μπορείτε να ρυθμίσετε τον χρόνο κίνησης, τον χρόνο ανάπαυσης, τον αριθμό κινήσεων και τον αριθμό γύρων.