Βαθμολογία αντοχής

Η βαθμολογία αντοχής σάς βοηθά να κατανοήσετε τη συνολική σας αντοχή με βάση όλες τις καταγεγραμμένες δραστηριότητες με δεδομένα καρδιακών παλμών. Μπορείτε να βλέπετε προτάσεις για τη βελτίωση της βαθμολογίας αντοχής σας και τα κορυφαία αθλήματα που συμβάλλουν στη βαθμολογία σας με την πάροδο του χρόνου.

Χρωματική ζώνη

Περιγραφή

Pink Ροζ

Κορυφαίοι

Purple Μοβ

Εξαιρετική

Cyan Μπλε

Ειδικοί

Green Πράσινο

Καλά εκπαιδευμένοι

Orange Κίτρινο

Εκπαιδευμένοι

Orange Πορτοκαλί

Μεσαίου επιπέδου

Red Κόκκινο

Αναψυχή

Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στο παράρτημα (Βαθμολογίες αντοχής).

GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v9
Ιούνιος 2025