Προβολή του χρόνου ανάκαμψης

Προβολή του χρόνου ανάκαμψης

Για την πιο ακριβή εκτίμηση, ολοκληρώστε τη ρύθμιση του προφίλ χρήστη (Ρύθμιση του προφίλ χρήστη σας) και ορίστε τους μέγιστους καρδιακούς παλμούς σας (Ορισμός ζωνών καρδιακών παλμών).

Ξεκινήστε μια δραστηριότητα τρεξίματος.
Μετά το τρέξιμο, επιλέξτε Αποθήκευση.

Εμφανίζεται ο χρόνος ανάκαμψης. Ο μέγιστος χρόνος είναι 4 ημέρες.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Από το καντράν του ρολογιού, μπορείτε να πατήσετε UP ή DOWN για να δείτε τη γρήγορη ματιά κατάστασης προπόνησης και να πατήσετε START, για να μεταβείτε με κύλιση στις μετρήσεις ώστε να δείτε τον χρόνο ανάκαμψης.

GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v9

Ιούνιος 2025

© 2023 Garmin Ltd.

JavaScript must be enabled in order to use this site.Please enable JavaScript in your browser and refresh the page.

Προβολή του χρόνου ανάκαμψης

Για την πιο ακριβή εκτίμηση, ολοκληρώστε τη ρύθμιση του προφίλ χρήστη (Ρύθμιση του προφίλ χρήστη σας) και ορίστε τους μέγιστους καρδιακούς παλμούς σας (Ορισμός ζωνών καρδιακών παλμών).

Ξεκινήστε μια δραστηριότητα τρεξίματος.
Μετά το τρέξιμο, επιλέξτε Αποθήκευση.

Εμφανίζεται ο χρόνος ανάκαμψης. Ο μέγιστος χρόνος είναι 4 ημέρες.

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Από το καντράν του ρολογιού, μπορείτε να πατήσετε UP ή DOWN για να δείτε τη γρήγορη ματιά κατάστασης προπόνησης και να πατήσετε START, για να μεταβείτε με κύλιση στις μετρήσεις ώστε να δείτε τον χρόνο ανάκαμψης.