Δημιουργία προσαρμοσμένης άσκησης στο Garmin Connect

Για να δημιουργήσετε μια άσκηση στην εφαρμογή Garmin Connect™, πρέπει να διαθέτετε λογαριασμό Garmin Connect (Garmin Connect).‍

  1. Από την εφαρμογή Garmin Connect, επιλέξτε Menu symbol.
  2. Επιλέξτε Προπόνηση και προγρ. > Ασκήσεις > Δημιουργία άσκησης.
  3. Επιλέξτε μια δραστηριότητα.
  4. Δημιουργήστε την προσαρμοσμένη σας άσκηση.
  5. Επιλέξτε Ηχητική σημείωση για να ηχογραφήσετε μια σύντομη σημείωση για την άσκησή σας ή ένα βήμα άσκησης (διαθέσιμο για όλες τις ασκήσεις εκτός από την κολύμβηση).

    Οι ηχητικές σημειώσεις αναπαράγονται στα συνδεδεμένα ακουστικά σας Bluetooth®, αν είναι διαθέσιμα (Σύνδεση ακουστικών Bluetooth).

  6. Επιλέξτε Αποθήκευση.
  7. Πληκτρολογήστε ένα όνομα για την άσκηση και επιλέξτε Αποθήκευση.‍

    Η νέα άσκηση εμφανίζεται στη λίστα των ασκήσεων.

    ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Μπορείτε να αποστείλετε αυτήν την άσκηση στο ρολόι σας (Παρακολούθηση προπόνησης από το Garmin Connect).
GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v9
Ιούνιος 2025