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Verwenden des Metronoms

Das Metronom gibt in einem gleichmäßigen Rhythmus Töne aus, damit Sie Ihre Leistung durch eine schnellere, langsamere oder gleichbleibendere Schrittfrequenz verbessern können.

HINWEIS: Diese Funktion ist nicht für alle Aktivitäten verfügbar.
  1. Drücken Sie START.
  2. Wählen Sie eine Aktivität aus.
  3. Halten Sie die Taste Menu symbol gedrückt.
  4. Wählen Sie die Aktivitätseinstellungen.
  5. Wählen Sie Metronom > Status > Ein.
  6. Wählen Sie eine Option:

    • Wählen Sie Schläge/Minute, um einen Wert basierend auf der gewünschten Schrittfrequenz einzugeben.

    • Wählen Sie Alarmfre​quenz, um die Frequenz der Schläge anzupassen.

    • Wählen Sie Ton und Vibration, um den Ton des Metronoms und die Vibration anzupassen.

  7. Wählen Sie bei Bedarf die Option Vorschau, um sich das Metronom vor dem Lauftraining anzuhören.
  8. Beginnen Sie ein Lauftraining (Ein Lauftraining absolvieren).

    Das Metronom wird automatisch gestartet.

  9. Drücken Sie während des Lauftrainings die Taste UP bzw. DOWN, um die Metronomseite aufzurufen.
  10. Halten Sie bei Bedarf die Taste Menu symbol gedrückt, um die Metronomeinstellungen zu ändern.
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September 2024
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