Brug af historik

Historikken indeholder tidligere aktiviteter, som du har gemt på uret.

Uret har en historikoversigt, der giver hurtig adgang til dine aktivitetsdata (Overblik).

  1. På urskiven skal du holde Menu symbol nede.
  2. Vælg Historik.
  3. Vælg en mulighed:
    • Hvis du vil se en aktivitet fra denne uge, skal du vælge Denne uge.

    • Hvis du vil se en ældre aktivitet, skal du vælge Forrige uger og vælge en uge.

    • Hvis du vil have vist dine personlige rekorder efter sportsgren, skal du vælge Rekorder (Personlige rekorder).

    • Hvis du vil have vist dine ugentlige eller månedlige totaler, skal du vælge Totaler.

  4. Vælg en aktivitet.
  5. Tryk på START.
  6. Vælg en mulighed:
    • Hvis du vil have vist yderligere oplysninger om aktiviteten, skal du vælge Al statistik.

    • For at se virkningen af aktiviteten på din aerobe og anaerobe kondition skal du vælge Træningseffekt (TE) (Om Training Effect).

    • For at se din tid i hver enkelt pulszone skal du vælge Puls (Visning af din tid i hver pulszone).

    • Hvis du vil have vist en oversigt over din løbeeffekt, skal du vælge Løbeeffekt.

    • Vælg Intervaller for at vælge et interval og få vist flere oplysninger om hvert interval.

    • Vælg Omgange for at vælge en omgang og få vist flere oplysninger om hver omgang.

    • Vælg Løb for at vælge et ski- eller snowboard-løb og få vist flere oplysninger om hvert løb.

    • Vælg Sæt for at vælge et træningssæt og få vist flere oplysninger om hvert sæt.

    • Vælg Bevægelser. for at vælge et træningssæt, og få vist flere oplysninger om hvert sæt.

    • Hvis du vil have vist punktet på et kort, skal du vælge Kort.

    • Du kan få vist en stigningsprofil for aktiviteten ved at vælge Højdeplot.

    • Hvis du vil slette aktiviteten, skal du vælge Slet.

GUID-0221611A-992D-495E-8DED-1DD448F7A066 v7
September 2024