PacePro Træning
Mange løbere kan godt lide at træne med et tempobånd under et løb for at hjælpe med at nå deres mål for løbet. PacePro™ funktionen giver dig mulighed for at oprette et brugerdefineret tempobånd baseret på distance og tempo eller distance og tid. Du kan også oprette et tempobånd for en kendt rute for at optimere din tempoindsats baseret på højdeændringer.
Du kan oprette PacePro en plan ved hjælp af Garmin Connect™ appen. Du kan få en forhåndsvisning af delmålene og højdeplottet, før du løber ruten.
Sådan downloader du en PacePro plan fra Garmin Connect
Før du kan indlæse en PacePro plan fra Garmin Connect, skal du have en Garmin Connect konto (Garmin Connect).
-
Vælg en mulighed:
-
Åben Garmin Connect appen og vælg
. -
Gå til (Garmin Connect).
-
- Select .
- Følg vejledningen på skærmen for at oprette og gemme en PacePro plan.
-
Vælg
eller Send til enhed.
Sådan starter du en PacePro plan
Før du kan starte en PacePro plan, skal du indlæse en plan fra din Garmin Connect konto.
-
Hold
nede.
-
Vælg en mulighed:
-
Vælg Brug plan >
for at aktivere banenavigation og starte planen. -
Vælg Kort for at gennemse banen.
-
-
Tryk på START for at starte aktivitetstimeren.
Mål for deltempo
Aktuelt deltempo
Fuldførelsesstatus for opdelingen
Resterende afstand i opdelingen
Samlet tid forud for eller efter din måltid
TIP: Du kan holde nede og vælge Stop PacePro > for at stoppe PacePro planen. Aktivitetstimeren fortsætter med at køre.
Oprettelse af en PacePro plan på dit ur
Før du kan oprette en PacePro plan på dit ur, skal du oprette en bane og indlæse den til dit ur (Oprettelse af en bane på Garmin Connect).
-
Hold nede.
-
Vælg en mulighed:
-
Vælg Brug plan >
for at aktivere banenavigation og starte planen. -
Vælg Kort for at gennemse banen.
-