Časovače HIIT
Pomocí speciálních časovačů můžete zaznamenat aktivitu intenzivního intervalového tréninku (HIIT)
- AMRAP
-
Časovač AMRAP zaznamená co největší počet kol během nastaveného časového úseku.
- EMOM
-
Časovač EMOM zaznamená pevně daný počet cviků minutu za minutou.
- Tabata
-
Časovač Tabata střídá 20sekundové intervaly maximálního úsilí s 10 sekundami odpočinku.
- Vlastní
-
Můžete si nastavit dobu pohybu, dobu odpočinku, počet cviků a počet kol.
Nadřazené téma: Záznam aktivity HIIT