Odhad FTP
Chcete-li získat odhad funkční limitní hodnoty výkonu (FTP), musíte s hodinkami spárovat hrudní snímač srdečního tepu a snímač výkonu (Párování bezdrátových snímačů) a nejprve získat odhad hodnoty VO2 Max (Jak získat odhad maximální hodnoty VO2 při cyklistice).
Hodinky používají k určení vaší funkční limitní hodnoty výkonu (FTP) informace profilu uživatele z výchozího nastavení a odhad hodnoty VO2 Max. Hodinky automaticky zjistí vaši funkční limitní hodnotu FTP při jízdách se stejnoměrnou, vysokou intenzitou s měřením srdečního tepu a výkonu.
-
Stisknutím tlačítek UP nebo DOWN si zobrazíte svou odhadovanou hodnotu FTP.
Odhadovaná hodnota FTP se zobrazuje jako výkon ve wattech (watty na kilogram) a jako poloha na barevném měřidle.
FialováVynikající
ModráVelmi dobré
ZelenáDobré
OranžováUspokojivé
ČervenáNetrénovaný člověk
Podrobnější informace naleznete v příloze (Hodnocení FTP).
POZNÁMKA: Když vás oznámení výkonu upozorní na novou funkční limitní hodnotu výkonu (FTP), můžete tlačítkem Přijmout tuto hodnotu uložit nebo tlačítkem Odmítnout zvolit zachování původní hodnoty.
Provedení testu FTP
Chcete-li provést test k určení funkční limitní hodnoty výkonu (FTP), musíte se zařízením spárovat hrudní snímač srdečního tepu a snímač výkonu (Párování bezdrátových snímačů) a nejprve získat odhad hodnoty VO2 max. (Jak získat odhad maximální hodnoty VO2 při cyklistice).
- Přidržte tlačítko
.